Witajcie, delikatne ciastka z FIT karmelowym nadzieniem oraz masą z serka mascarpone czyli ciastka Maxi King inspirowane batonikami Kinder Maxi King. Ciastko składa się z …
Przepis #233 Czekoladowy torcik Kinder Pingui Choco
Witajcie, lekki czekoladowy biszkopt przekładamy białym kremem oraz czekoladowym nadzieniem czyli torcik inspirowany batonikami Kinder Pingui choco – oczywiście u mnie w wersji FIT. Biszkopt …
Przykładowy zdrowy jadłospis na 7 dni
Witajcie, Ostatnio dostaję od Was wiadomości, że dzięki mojemu ebookowi “165 zdrowych przepisów” zaczynacie zdrowo gotować oraz… chudnąć:) Dania smakują nie tylko Wam ale i …
Miód Manuka – historia, właściwości i sposób użycia
Początkowo niedoceniany a obecnie staje się coraz bardziej popularnym i cenionym miodem. Choć Europa obfituje w różnego rodzaju odmiany miodu to dzisiaj zajmiemy się przybyszem …
Zdrowe gotowanie jest proste! Wydałam ebooka ze 165 przepisami !
Witajcie, Dzięki waszym poradom i wskazówkom stworzyłam nową ulepszoną wersję ebooka „165 zdrowych przepisów”. Teraz znajdziesz jeszcze więcej zdrowych przepisów oraz porad dotyczących zdrowego jadłospisu. …
Przepis #226 Zapiekana faszerowana cukinia
Witajcie, Faszerowana zapiekana cukinia to propozycja na lekki wakacyjny obiad. Do przygotowania farszu można użyć wielu różnych składników – u mnie było to mięso z …
Przepis #224 FIT galaretka z herbaty
Witajcie, letnie po południa to idealna okazja na lekkie i orzeźwiające desery. Dobrze w takiej roli sprawdza się galaretka. Najczęściej jednak gotowe galaretki zawierają duże …
Recenzja wagi iHealth HS6 Core Wireless
Wagi tak zwane łazienkowe pozwalają kontrolować naszą wagę. Niestety nie jest ona często adekwatna do faktycznego stanu naszego ciała. Zwykłe wagi łazienkowe wskazują tylko na …
Przepis #223 Orkiszowe drożdżówki z truskawkami
Witajcie, okres letni to dla mnie czas na drożdżowe i kruche ciasta z różnego rodzaju owocami. Dzisiaj przygotowałam dla Was pyszny przepis na aromatyczne i …
Przepis #222 Roladki z kurczaka ze szpinakiem -letni obiad
Witajcie, kiedy przychodzą ciepłe a nawet (obecnie) gorące dni zazwyczaj nie chce się nam spędzać czasu w kuchni przy gotujących się potrawach. Gotować też raczej …