Hej! Gofry z niskim ideksem glikemicznym to idealna opcja dla tych, których muszą pilnować tego wskaźnika w swojej diecie lub po prostu dla tych, który …
Przepisy
FIT szarlotka z bezą – bez białego cukru
Hej! Aromatyczna FIT szarlotka z bezą bez dodatku białego cukru! Koniecznie z dużą ilością jabłek i chrupiącą bezą. Ciasto możesz przygotować z wersji bez laktozy …
Czekoladowe FIT babeczki – bez dodatku cukru
Czekoladowe rozpływające się w ustach czekoladowe FIT babeczki przypadną do gustu nie tylko fanom słodkości. Są mocno czekoladowe i aromatyczne. Ich przygotowanie jest bardzo szybkie …
Rozgrzewający jadłospis – 1700 kcal (3 dni)
Chłodniejsze dni nas nie opuszczają! To idealna pora na przygotowanie rozgrzewających posiłków korzystając przy tym z jesienno-zimowych smaków. Dlatego w tym wpisie przygotowałam rozgrzewający jadłospis …
FIT Sernik z powidłami – bez dodatku cukru
Hej! serniki to chyba jedne z najbardziej dietetycznych deserów – jeśli zrobi się je w odpowiedni sposób. Zazwyczaj zawierają sporą ilość białka. W tym wpisie …
Tacos z kurczakiem i warzywami
Hej! Domowe tacos z kurczakiem i warzywami to propozycja, która sprawdzi się na domówki, imprezki, obiad czy jako przekąska. Bo kiedy naoglądasz się meksykańskich seriali …
FIT sernik korzenny – bez dodatku cukru!
Witajcie, świąteczna atmosfera udziela się coraz bardziej ! Aby umilić sobie oczekiwanie na święta przygotuj FIT sernik korzenny – bez dodatku białego cukru. Sernik to …
FIT Tort czekoladowo-orzechowy (Ferrero Rocher)
Witajcie, FIT tort czkoladowo-orzechowy inspirowany pralinkami Ferrero Rocher to istna uczta dla fanów czekolady. To połączenie bezglutenowego biszkoptu z czekoladowym kremem na bazie sera mascarpone …
FIT ciasto marchewkowe – wilgotne i bez cukru
Witajcie, FIT ciasto marchewkowe to must have jesieni! Aromatyczne, wilgotne a do tego bez dodatku białego cukru za to z dodatkiem chrupiących orzechów. Do przygotowania …
FIT Donuts czekoladowe (oponki bez cukru)
Witajcie, czekoladowe donuts – bez cukru! Kojarzą mi się z amerykańskimi filmami, gdzie zazwyczaj zajadają się nimi gliniarze. Moja wersja na pączki/oponki z dziurką jest …