Witajcie, prosty deser na patyku czyli cake pops. Cake pops czyli małe słodkie kuleczki powstałe z połączenia kawałków upieczonego wcześniej ciasta (biszkoptu, biszkoptów lub resztek …

zdrowe przepisy – FIT słodycze – lifestyle

Witajcie, prosty deser na patyku czyli cake pops. Cake pops czyli małe słodkie kuleczki powstałe z połączenia kawałków upieczonego wcześniej ciasta (biszkoptu, biszkoptów lub resztek …

Z każdym rokiem coraz większa liczba osób ogranicza w swojej diecie mięso oraz produkty odzwierzęce – w tym mleko. Część z nich szuka alternatywy dla …

Witajcie, lato to idealna pora na lekkie ciasta z owocami! Korzystając z sezonu truskawkowego przygotowałam ucierane bezglutenowe ciasto z wykorzystaniem właśnie tych owoców. Przepis jest …

Jako fanka zdrowych produktów uwielbiam odwiedzać sklepy ze zdrową żywnością! Zarówno te stacjonarne jak i internetowe. Ostatnio miałam przyjemność odwiedzić oraz oczywiście zrobić zakupy w …

Witajcie, w upalne dni nic lepiej nie smakuje jak sernik na zimno. A wykorzystując sezon warto go zrobić z truskawkami. Moja wersja deseru jest bez …

Dieta ketogeniczna staje się coraz bardziej popularna wśród osób chcących zrzucić kilka kilogramów. Warto pamiętać, że jest to dieta restrykcyjna i eliminacyjna dlatego nie dla …

Każdego dnia planujemy treningi, szukamy nowych programów i gadżetów, które mają pomóc w wykonywaniu ćwiczeń. Jednym z oczywistych powodów aktywności jest chęć schudnięcia. Aktywność fizyczna …

Witajcie, aromatyczny sernik z truskawkami to sposób na wykorzystanie truskawkowego sezonu. Bazą ciasta jest herbatnikowy spód. Masa serowa to połączenie sera twarogowego oraz jogurtu z …

Mąka znajduje szerokie zastosowanie w naszej kuchni: od tradycyjnego chleba po rożnego rodzaju wypieki. Chcąc odżywiać się bardziej zdrowo szukamy zamienników dla powszechnie używanej pszennej …

Witajcie, lekkie wafelki inspirowane wafelkami Knoppers. To połączenie wafli tortowych przełożonych dwoma lekkimi kremami: na bazie jogurtu greckiego oraz kremu orzechowo-czekoladowego. Całości dopełnia czekoladowa polewa. …