Witajcie, prosty deser na patyku czyli cake pops. Cake pops czyli małe słodkie kuleczki powstałe z połączenia kawałków upieczonego wcześniej ciasta (biszkoptu, biszkoptów lub resztek …
Napoje roślinne – co warto o nich wiedzieć?
Z każdym rokiem coraz większa liczba osób ogranicza w swojej diecie mięso oraz produkty odzwierzęce – w tym mleko. Część z nich szuka alternatywy dla …
Przepis#360 Bezglutenowe ciasto z truskawkami
Witajcie, lato to idealna pora na lekkie ciasta z owocami! Korzystając z sezonu truskawkowego przygotowałam ucierane bezglutenowe ciasto z wykorzystaniem właśnie tych owoców. Przepis jest …
Recenzja: zdrowy wybór w sklepie Bee.pl
Jako fanka zdrowych produktów uwielbiam odwiedzać sklepy ze zdrową żywnością! Zarówno te stacjonarne jak i internetowe. Ostatnio miałam przyjemność odwiedzić oraz oczywiście zrobić zakupy w …
Przepis#359 FIT sernik na zimno z żelką truskawkową
Witajcie, w upalne dni nic lepiej nie smakuje jak sernik na zimno. A wykorzystując sezon warto go zrobić z truskawkami. Moja wersja deseru jest bez …
Keto chleb – gotowe mieszanki
Dieta ketogeniczna staje się coraz bardziej popularna wśród osób chcących zrzucić kilka kilogramów. Warto pamiętać, że jest to dieta restrykcyjna i eliminacyjna dlatego nie dla …
Motywacja do ćwiczeń i odchudzania – jak znaleźć siłę do ćwiczeń?
Każdego dnia planujemy treningi, szukamy nowych programów i gadżetów, które mają pomóc w wykonywaniu ćwiczeń. Jednym z oczywistych powodów aktywności jest chęć schudnięcia. Aktywność fizyczna …
Przepis #358 FIT Sernik z truskawkami (pieczony)
Witajcie, aromatyczny sernik z truskawkami to sposób na wykorzystanie truskawkowego sezonu. Bazą ciasta jest herbatnikowy spód. Masa serowa to połączenie sera twarogowego oraz jogurtu z …
Mąka orkiszowa – czy warto? + przepis na ciasteczka twarogowe
Mąka znajduje szerokie zastosowanie w naszej kuchni: od tradycyjnego chleba po rożnego rodzaju wypieki. Chcąc odżywiać się bardziej zdrowo szukamy zamienników dla powszechnie używanej pszennej …
Przepis#357 FIT Knoppers
Witajcie, lekkie wafelki inspirowane wafelkami Knoppers. To połączenie wafli tortowych przełożonych dwoma lekkimi kremami: na bazie jogurtu greckiego oraz kremu orzechowo-czekoladowego. Całości dopełnia czekoladowa polewa. …