akademia fit słodkości

W nawiązaniu do trwającego cyklu „Świadomego odchudzania” gdzie w tym tygodniu poruszany jest temat różnorodności w diecie przygotowałam przykładowy jednodniowy jadłospis. W menu znajdziecie wiele …

Witajcie, jeden z najprostszych i zarazem najlepszych deserów – budyń. Oczywiście można kupić gotowy w sklepie ale nie byłabym sobą gdybym nie spróbowała zrobić go …

Witajcie, z okazji 300.000 wyświetleń mojego bloga, za które bardzo dziękuję  postanowiłam przygotować coś specjalnego. A jakie jest najlepsze ciasto, którym można uczcić szczególne wydarzenia ? …

Witajcie, ciasta bez pieczenia mają tę zaletę, że robi się je szybko i nie trzeba zbyt długo czekać aby je zjeść (nie mam na myśli …

Witajcie, w okolicach 11 listopada pojawiają się zazwyczaj w cukierniach rogaliki – głównie z białym makiem. Są smacznym ale dość kalorycznym deserem. Z tej okazji …

Witajcie, jesień zagościła już na dobre. Dni są co raz krótsze a pogoda typowo listopadowa. Zdecydowanie chętniej sięgamy po ciepłe rozgrzewające napoje, które umilają nam …

Witajcie, kasza gryczana kojarzy nam się raczej z dodatkiem do głównego dania obiadowego. Jednak świetnie  sprawdza się także  w roli głównego składnika ciasta czekoladowego. W połączniu z czekoladą …

Witajcie, korzystając z sezonu na dynię wykorzystałam ją do przyrządzenia pysznej tarty. Idealnie sprawdzi się na Halloween albo jako zdrowy podwieczorek. Robi się bardzo szybko a …

Witajcie, dzisiaj przychodzę do Was z pomysłem na szybki obiad. Cóż, nie zawsze mamy dużo czasu na gotowanie posiłku – co niestety często traktujemy jako …

Witajcie, sezon na jesienne owoce trwa w najlepsze. Oprócz pysznych gruszek i pachnących jabłek mamy także świeżutkie śliwki. Owoce te to bogactwo witamin z gruby …