Witajcie, w letnie dni nic lepiej nie smakuje jak orzeźwiające napoje. Bez problemu możesz przygotować taki w swoim domu i to bez dodatku białego cukru! …
FIT ciasto arbuz – bez dodatku cukru
Witajcie, inspirowane naturą ciasto przypominające arbuza! Zielony biszkopt, serowa masa oraz galaretka truskawkowa a w niej kilka zatopionych rodzynek – czyż nie przypominają arbuzowych pestek?:) …
FIT babeczki Brownie z truskawkami
Witajcie, bardzo aromatyczne babeczki brownie z dodatkiem truskawek! Do ich przygotowania potrzeba dużo gorzkiej czekolady, dlatego warto zwrócić uwagę by była dobra jakościowo i bez …
FIT drożdżówki z serem i truskawkami
Witajcie, pachnące latem delikatne drożdżówki z serem oraz frużeliną truskawkową. Bazą jest ciasto na bazie mąki orkiszowej. Zamiast truskawek może być użyć innych sezonowych owoców. …
Uważna i świadoma dieta – mindful eating
Dużo czasu zastanawiałam się jak mogę określić dietę, styl odżywiania, który jest mi bliski oraz który był zgodny z moimi wartościami i tym czym kieruję …
FIT Ciasto marchewkowe z bakaliami
Witajcie, bardzo aromatyczne i puszyste ciasto marchewkowe z dodatkiem bakalii. Ciasto nie zawiera dodatku białego cukru. Jest lekkie i puszyste. Świetnie sprawdzi się jako deser, …
Bezglutenowe ciasto z serem i truskawkami
Witajcie, lekkie i puszyste ciasto z serem i truskawkami to idealna propozycja na letnie dni! Ciasto jest bezglutenowe oraz bez dodatku białego cukru. Do ciasta …
FIT Chatka Baby Jagi
Witajcie, domek czy chatka Baby Jagi? Jakkolwiek by to ciasto się nie nazywało to dla wielu jest pysznym wspomnieniem z dzieciństwa! Połączenie herbatników oraz serowej …
FIT Cytrynowiec – bez pieczenia
Witajcie, lekki cytrynowiec – bez pieczenia i bez białego cukru! Ciasto składa się z trzech warstw. Na dni ułożyłam biszkopty bez cukru (do kupienia w …
FIT deser kokosowy z białą czekoladą – bez cukru
Witajcie, bardzo lekki i puszysty deser o smaku kokosa oraz białej czekolady. W przepisie wykorzystałam białą czekoladę bez cukru (możesz ją znaleźć na działach ze …